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酸奶好处多,不过有3个服用误区,要及时避开,对身体健康好

来源(朱医生健康说) 作者(朱医生健康说) 阅读()2021年2月24日

所以在冬天喝酸奶的时候,就可以把它放在室内过一段时间再喝,这样喝起来不会那么冰,但是记住不要对她进行加热处理。

总之,常喝酸奶,好处多多,但是也要注意避开上述的三个服用误区,会对身体更好。

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