立秋之后，天气就没有夏日里火辣辣的感觉了。我们在出行上，也轻松了许多，至少可以少拿一把遮阳伞了。经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。
人们常�；嵋蚩旖谧嗟纳疃鍪佣匀粘Ｒ车囊螅芏嗳私鼋雎阌诘ゴ康某员ゾ秃茫鍪恿擞暮侠泶钆洹Ｒ环菘觳鸵黄看烤凰�、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。
牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，在国内，将它们搭配在一起吃的人比较少，但在德国，它们都是必不可少的早餐食品，甚至德国总理施罗德都向媒体透露，他的标准早餐就是：牛奶+蜂蜜+面包。
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